La efectividad de los remedios florales de Bach está intimamente relacionada con el cumplimiento y la constancia con que se tomen. Muchas personas las llevan consigo a todas partes dentro de su bolsa, su portafolio o su bolsillo, pero olvidan tomarlas lo cual es evidentemente inútil.
En terminos generales y salvo cuando así se lo indiquemos, las gotas se deben tomar de la siguiente manera:
1er día del tratamiento: 4 gotas cada hora.
A partir del 2o día de tratamiento: Aunque el número de tomas puede ser mayor, ya que no tienen ningún riesgo de sobredosis o efectos secundarios, se deben tomar 4 gotas en 4 ocasiones: Al despertar, a medio día, a media tarde y antes de dormir. Las primeras del día y las últimas son muy importantes.
Situaciones de emergencia o crisis
En los casos de emergencia, o si se está enfrentando a una situación difícil, la recomendación es dejar de tomar el remedio perzonalizado y comenzar a tomar Rescue® Remedy.
También puede tomar las Flores de Bach antes de una entrevista de trabajo, o en la vispera de una examen escolar, también durante el trabajo de parto, en el proceso de divorcio, en algún tipo de duelo o cuando cambia de residencia.
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