Coaching de Salud Integral
«Los coaches de salud integral (o simplemente coaches de salud) somos expertos asesores que ayudamos a las personas a mejorar su bienestar a través de cambios personalizados en la dieta y el estilo de vida. Los coaches de salud trabajamos con los clientes para que descubran las rutinas de salud integral que les funcionen mejor y para capacitarlos para lograr sus objetivos de salud únicos».
Institute of Integrative Nutrition
1. El verdadero bienestar es mucho más que una dieta balanceada y una rutina de ejercicio.El Coach de Salud ayuda a identificar los aspectos de los hábitos que se pueden cambiar y el porqué no se ha logrado hasta ahorita. Los Health Coaches ayudan a identificarlos y crear un plan para superar estas barreras y cumplir con los objetivos planteados.
2. Un Coach de Salud es un aliado para cumplir metas de largo plazo
que pueden parecer imposibles al crear un plan de metas de corto plazo, alcanzables, específicas, relevantes y medibles. De esta forma se crea un sistema de confianza para la rendición de cuentas y toma de responsabilidad con el apoyo necesario para lograrlo.
3. Un Coach de Salud toma en cuenta las necesidades y requerimientos de cada paciente,adaptando el plan de trabajo a estas. Aunque utilice herramientas universales de nutrición y actividad física, la manera de abordarlas es de forma individual, tomando en cuenta todos los factores sociales y psicológicos que constituyen a su paciente.
3. Un Coach de Salud toma en cuenta las necesidades y requerimientos de cada paciente,adaptando el plan de trabajo a estas. Aunque utilice herramientas universales de nutrición y actividad física, la manera de abordarlas es de forma individual, tomando en cuenta todos los factores sociales y psicológicos que constituyen a su paciente.
Costo:
Los procesos son personalizados, es por módulos. Cada módulo tiene una duración de 2 meses.
El costo por módulo:
$ 2,599.00
UDS 150
€ 142.00
4. Un Coach de Salud abarca todas las dimensiones de una persona, entendiendo que todas estas afectan su salud. Además de englobar la nutrición y el ejercicio, consideran en su manejo la vida familiar, la manera de trabajar, el entorno socio-económico, las relaciones personales, la salud emocional y espiritual para moldear en sentido de bienestar de manera holística.
5. Tienen conocimiento basado en evidencias científicas para los aspectos nutricionales y físicos, guiando a sus pacientes en un mundo saturado de información en dietas y productos milagrosos para bajar de peso. Un Coach de Salud se convierte en un guía para su pacientes en la toma de decisiones que afectan su hábitos de todos los días con la certeza de tener un respaldo seguro.
6. Un Coach de Salud promueve el empoderamiento de sus pacientes. Al navegar y superar cada meta que se proponen, se crea una experiencia de autoconocimiento, de lo que funciona y no en cada individuo y se crea un sentido de autosuficiencia que ayuda a que los cambios realizados se vuelvan permanentes y se consolide la autoestima.
