Taller:

Meditación.

Información del Curso

Uno de sus programas por excelencia es la Reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR), desarrollado en 1990 por Kabat-Zinn, un profesor de medicina americano, experto en yoga y en meditación zen.

En este artículo explicaremos en qué consiste este programa, cuáles son sus objetivos, componentes y técnicas que utiliza. Además, veremos qué dice la evidencia empírica acerca de su eficacia y resultados, y conoceremos las características y cualidades del Mindfulness en general.

DETALLES DEL CURSO

  • Modalidad online así puedes hacer el curso según tus horarios.
  • Duración 3 meses – 140 horas certificadas en horas teórico practicas
  • Clases teórico prácticas grabadas y clases en vivo.
  • Material de estudio con libros en PDF.
  • Tutoría personalizada 24/7 del maestro para consultas académicas.
  • Foro en grupo privado donde podrás interactuar con los compañeros del curso.

 

Duración: 3 meses

Costo:

MX $4,000.00

UDS 230.00

€ 220.00

Temas del curso básico:

Clase 1: Introducción del curso

Clase 2: Vigilancia constante – Por qué meditar

Clase 3: Chetanya kendra preksha – percepción de los centros psicofísicos

Clase 4: Antharyatra

Clase 5: Preksha dhyan – soltar tensión

Clase 6: Preksha dhyan – percepción final

Clase 7: Vipassana

Clase 8: Vipassana ll

Clase 9: Mantra yoga

Clase 10: Mantra yoga ll

Clase 11: Metta bhavana

Clase 12: Mindfulness

Clase 13: Mindfulness ll

Clase 14: Atma vichara

Clase 15: Atma vichara ll

Clase 16: Tonglen

Clase 17: Bhakti yoga

Clase 18: Raja yoga

Clase 19: Chakra healing

Clase 20: Kundalini meditación

Clase 21. Como enseñar La Ciencia de la Meditación

Clase 22. Guiar al estudiante a sanar con la meditación.

Clase 23. Entregar La meditación a toda la humanidad y a todos los reinos.

Clase 24. Como hacer que la meditación aniquile los obstáculos en el sendero a la evolucion.

Clase 25. Llevar la meditación como un proceso de florecimiento interior.

Clase 26. Construir puentes y tender líneas de comunicación entre varios puntos.

Clase 27. Desarrollar los centros psicofisicos con la meditacion.

Clase 28. Pedagogia de la transmisión.

Clase 29. Hacer de la meditación una didáctica del autoconocimiento.

Clase 30. Ser un instructor de meditación

TPA. Alicia Hernández Gómez

Terapeuta profesional.

Con una experiencia acumulada de más de 21 años, manteniéndome en permanente actualización, lo que te ayudará a conseguir el equilibrio, la paz interior y la fuerza necesaria para afrontar los cambios, retos y pérdidas a los que nos enfrenta la vida.

Estoy calificada y certificada como terapeuta por diferentes  instituciones internacionales, en seis diferentes disciplinas:

 

  • Terapeuta en ThetaHealing™
  • Bach Flower Practitioner certificada por la Bach Foundation International en Inglaterra. Registro: BFEB-MEXDF2009N21AG.
  • Sanadora Reiki Tradicional. Usui Shiki Ryoho.
  • Deeksha-Giver Certificate Of Acknowledgement Oneness.
  • Péndulo Hebreo  certificación con Pedro Clemente y Flores del Mediterraneo
  • Tarot Terapéutico certificación con Tarwe Hrossdottir y Carolina Goldsman
  • I Ching certificación con Carolina Goldsman.
  • Coach de Salud Integral, Certificado IIN

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